Beratung für Angehörige

Für Angehörige kann es sehr fordernd sein, wenn ein nahestehender Mensch pflegebedürftig ist, körperlich (Krebs, Demenz, MS, chronische Lungenerkrankung oder andere langwierige körperliche Krankheiten) oder psychisch (Sucht, Depression, Burnout, Essstörungen, Angststörungen zum Beispiel) erkrankt.

Neben organisatorischen Herausforderungen und der emotionalen Belastung, geht der Alltag weiter.
Nicht selten führen Stress, Sorgen und Ängste zu Überforderung und gesundheitlichen Problemen.
Gerade jetzt ist es wichtig, gut auf sich selbst zu achten.

Zeit für sich finden, abschalten, Grenzen setzen und Selbstfürsorge sind für die eigene psychische und körperliche Gesundheit notwendig.
Nur wenn es einem selbst gut geht, kann sich auch gut um andere kümmern.

Wie kann ich unterstützen?

Der Fokus in meiner Beratung für Angehörige liegt darin, Wege zu finden, Sie zu stärken und zu entlasten.

Besonders als Angehörige*r ist es wichtig, sich selbst nicht aus den Augen zu verlieren.

Ich biete Ihnen einen Rahmen, in dem Sie offen über Ihre Gefühle sprechen können.
Hilflosigkeit, Trauer, Wut, Sorgen, Ängste, Schuldgefühle, Überforderung – jedes Gefühl ist berechtigt.

Pferde sind sehr hilfreiche Begleiter für Themen, die Angehörige von psychisch oder physisch erkrankten Menschen belasten.
Hier erfahren Sie mehr über die pferdegestützte Arbeit: Beratung, Coaching und Supervision mit Pferden